كرام ديسار لسهرة في رمضان
المقادير ;
كاس حليب
4 ملاعق اكل سكر
2 ملاعق اكل نشا
2 علب ياغورت شوكولا
حبة موز وبعض حبات الكيوي والفراز
طريقة التحضير:
نضع كل من الحليب والسكر والنشا والكاكاو على نار هادئة حتى تتاكثف جيدا ثم ننزعها ثم نترك الخليط حتى يبرد تثم نضيف الياغورت ونخلط جيدا
وبعد من نخلص من كل هذا الشيئ
نقوم بالتزين بالفواكه التي ذكرتها
ان شاء تجربوه وتاكلوه بكل صة وعافية
المقادير ;
كاس حليب
4 ملاعق اكل سكر
2 ملاعق اكل نشا
2 علب ياغورت شوكولا
حبة موز وبعض حبات الكيوي والفراز
طريقة التحضير:
نضع كل من الحليب والسكر والنشا والكاكاو على نار هادئة حتى تتاكثف جيدا ثم ننزعها ثم نترك الخليط حتى يبرد تثم نضيف الياغورت ونخلط جيدا
وبعد من نخلص من كل هذا الشيئ
نقوم بالتزين بالفواكه التي ذكرتها
ان شاء تجربوه وتاكلوه بكل صة وعافية
» *.* *.* إزالة الرؤوس السوداء بالصور طريقة اكثر من روعة *.* *.*
» طرق تخفيف ألم الدورة الشهرية
» تسع استراتيجيات للحد من زيادة الوزن
» ماء الورد وامتلاء الصدر
» احذري من وضعية الجلوس ساق على ساق!!
» اخسري كيلو جرام من وزنك في اليوم!
» استبدلي المشروبات الغازية بمشروب صحي و مساعد على انقاص الوزن
» الكمّون للصحة والجمال